TIRAS DE POTÓN AL AJILLO

Para una cena rápida, sencilla y sana...

INGREDIENTES:

• 1 Bolsa de tiras de potón (Lydl)
• 1 Ajo
• Perejil
• 1 CS Aceite de oliva

ELABORACIÓN: 

1. Descongelamos las tiras de potón y unas horas antes las lavamos bien, escurrimos.
2. Las ponemos en un cuenco con un ajo picado, perejil y 1CS de aceite y dejamos macerar, tapando el cuenco con un film transparente.
3. Cuando las vayamos a cocinar, echamos un poquito de aceite de oliva en la plancha o sartén y cuando esté muy caliente vertemos las tiras de potón, cocinando 3 minutos por cada lado (no más, porque sino quedarán duras).

!!!!!!!! Listas para comer, en poco más de 5 minutos!!!!!!!!!